Treinos no CAR

De São Pedro do Estoril para Belas. Caixas, caixinhas e material para arrumar, agrupar, distribuir. A Cris e a Sandra sempre incansáveis transformaram o nosso novo espaço amplo num agradável escritório com sala de reuniões e avaliações, zona de trabalho e recepção de quem nos visita. Até agora, a zona favorita é o exterior, e no Verão acho que vai ser mesmo a parte da piscina.

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Pilates Institute Portugal a representar bem a escola inglesa 2008

O Pilates Institute, escola de formação da qual sou representante em Portugal, foi fundado em 1999 por Michael King, em conjunto com Nuala Coombs e Malcolm Murhiead. Juntos conseguiram expandir a escola para mais de 21 países, tornando-a numa das formações mais conhecidas e reconhecidas internacionalmente.

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